Praktikos
Mandala šokio energetinė praktika
Mandala šokis – tai gili, harmonizuojanti energetinė praktika moterims, kurios metu vyksta gijimo procesas – sujungiami ir balansuojami sąmonė, energija, kūnas, jausmai ir emocijos.
Mandala dance praktika – tai:
∞ Sakralus susitikimo su savimi procesas;
∞ Lėtas, giluminis ir tiesioginis asmeninės patirties išjautimo procesas;
∞ Harmonizuojantis, sujungiantis ir transformuojantis procesas.
Mandala šokio energetinė praktika – buvimas „čia ir dabar“
Pagrindinis praktikos elementas – ∞ – aštuoniukė – moteriškos prigimties elementas, reiškiantis susijungimą, amžinybę ir begalybę, kuris jungdamas praeitį per „čia ir dabar“ kuria ateitį. Kartu atliekamas sąmoningas, gilus ir lėtas kvėpavimas bei tantrinis gimdos kvėpavimas.
Šokant Mandalos šokį reguliariai:
∞ Harmonizuojame savo moterišką ir vyrišką energijas;
∞ Geriname kraujotaką, limfos tekėjimą, smegenų darbą;
∞ Masažuojame savo vidinius organus, ypač gimdą bei kiaušides;
∞ Atpalaiduojame susikaupusias įtampas kūne, emocijose bei pasąmonės kloduose;
∞ Stipriname savo moterišką energetiką susijungdamos moterų rate;
∞ Dalinamės savo patirtimi, padėdamos, atjausdamos ir palaikydamos viena kitą.
Moterys, judėdamos aštuoniukėmis klubuose ir rankose, judesiais ratu bei spirale – išskleidžia „Gyvenimo žiedą“, per sakralią geometriją harmonizuoja kairę ir dešinę, viršų ir apačią, moterišką ir vyrišką, Dangų ir Žemę, mirtį ir gyvenimą visomis kryptimis bei visuose energetiniuose sūkuriuose.
Mandalos šokio kūrėja – nuostabi moteris, Mokytoja Maya Mandala.
Šokio praktika skirta moterims nuo 18 metų ir vyresnės nepriklausomai nuo kūno proporcijų, pasiruošimo.
Praktikai rekomenduojama laisva judesių nevaržanti apranga, sijonas, kojoms – kojinaitės arba basomis. Praktikuojama be papildomo pasiruošimo.
Praktiką daryti, nepasitarus su vedančiąja, draudžiama, esant šiems atvejams: visi psichiniai susirgimai; metų bėgyje padarytos operacijos; širdies ir kraujagyslių ligos; stuburo traumos; dubens bei apatinių galūnių lūžiai; galvos ir smegenų traumos; akmenys organuose; onkologinės ligos.
Visa atsakomybė už savo sveikatą atitenka dalyvėms, todėl iškilus atvejams, klausimams būtinai pasikonsultuokite su praktikos vedančiąja.
Kaina:
5 € PIRMAS KARTAS
15 € (vienkartinis apsilankymas)
10 kartų abonementas – 12 € x 10 k. (galioja 3 mėnesius nuo įsigyjimo dienos)
Trukmė: 2,5 val.
Harmonizuok savo kūną, protą, mintis…