Pokyčiai ateina einant
Esu Šarūnė Lynikaitė ir kviečiu Tave kvėpuoti gyvenimą!
Esu įkvėpėja!
Kasdien jau 4 metus moterims ir vyrams padedu lengviau iškvėpti ir giliau įkvėpti. Kasdien vedu į pokytį!
Žingsnis po žingsnio per atveriančius pokalbius, įvairias kvėpavimo technikas, judesio terapiją, masažus jaukioje ir saugioje aplinkoje, sąmoningos saviugdos susitikimuose jautriai ir nuoširdžiai lydžiu žmogų jo kelionėje į save.
„Kvėpuok gyvenimą“ – tiems, kas siekia pokyčių efektyviai ir greitai. Tai modernus ir kokybiškas būdas padėti sau atsipalaiduoti, nurimti, stabtelėti, atsikvėpti, susigaudyti, suprasti, atrasti, sustiprėti, atsistoti ir eiti toliau giliai ir laisvai kvėpuojant gyvenimą.
Atsipalaidavęs žmogus yra laimingas, o sąmoningai atsipalaidavęs yra sveikas, sėkmingas ir laimingas!
“Kvėpuok gyvenimą“ susitikimuose aš padedu:
- Geriau suprasti save ir kitus
- Efektyviai paleisti, tai, kas pasenę ir nebetarnauja gyvenimui
- Pamatyti ir iš naujo atrasti savo stiprybes ir talentus
- Išdrįsti svajoti
- Atgauti savo laiką sau
- Išlaisvinti kūrybiškumą
- Pagerinti sveikatą
- Likti balanse
- Atrasti harmoniją su savimi ir Pasauliu
Po susitikimų vyrai ir moterys dalinasi, kad jie:
- Atrado vidinę ramybę
- Pradėjo vertinti save ir kitus
- Išaugo pasitikėjimas savimi ir aplinkiniais
- Išmoko girdėti savo poreikius
- Pagerėjo fizinė, psichinė ir dvasinė sveikata
- Vis dažniau jaučiasi ramiai, saugiai, laimingai
Todėl:
- Pagerėjo miegas, ištvermė, išvaizda, kūno proporcijos
- Susitvarkė santykiai su mylimais žmonėmis
- Sustiprėjo laimės pojūtis, pasitikėjimas, pilnavertiškumas, drąsa kalbėti, saviraiška
- Atsistatė dėmesingumas, atmintis, pastabumas.
Sąmoningos saviugdos praktika yra tai, kas užaugino mane ir iš esmės pakeitė mano gyvenimą, todėl dabar dalinuosi savo sukauptomis žiniomis ir patirtimi su kitais.
Susitikime mano įkurtoje saviugdos studijoje „Lašo jėga“, kuri yra ramioje Antakalnio zonoje šalia upės P. Viliešio g. 17A.
Studijoje šilta, saugu, ramu ir kvapnu, todėl vidiniai procesai vyksta greičiau ir lengviau!